皆様、今晩わ
大阪でも感染者が出て来ていますねえ。
予想していましたが、想定内ですね。
感染は容易に防げないのですから、要は重篤化しなければ良いのです。
その為にも、食事の内容もさることながら口腔ケアがより大切になって来ます。
私の場合は、一日に何回もブラッシングしています。
歯磨き材は、一日に一回使用するかしないかの頻度で、基本は歯ブラシと水だけです。
それで十分です。
基本的には、朝起きたらブラッシング、食後もブラッシング、寝る前にもブラッシングですから、最低5回はしている事になります。
加齢と共に歯茎も下がってきて、歯と歯の間の隙間が大きくなりますから、その中に食片が残っていますと発酵して口臭の原因になります。
また、発酵すると言う事は口腔内の細菌が繁殖する訳ですから、極力歯にプラークが残らない様に気を使っています。
プラークは細菌の塊なので、顕微鏡で見ますとおびただしい数で活発に動きまわっています。
それを実際に見ると、今までの認識が変わってしまいますね。
さて、本日は休みなので残りの施工をしました。
そして、次回には3段目の廻りを取り付けたいと思います。
出隅が美しいですね。
大阪でも感染者が出て来ていますねえ。
予想していましたが、想定内ですね。
感染は容易に防げないのですから、要は重篤化しなければ良いのです。
その為にも、食事の内容もさることながら口腔ケアがより大切になって来ます。
私の場合は、一日に何回もブラッシングしています。
歯磨き材は、一日に一回使用するかしないかの頻度で、基本は歯ブラシと水だけです。
それで十分です。
基本的には、朝起きたらブラッシング、食後もブラッシング、寝る前にもブラッシングですから、最低5回はしている事になります。
加齢と共に歯茎も下がってきて、歯と歯の間の隙間が大きくなりますから、その中に食片が残っていますと発酵して口臭の原因になります。
また、発酵すると言う事は口腔内の細菌が繁殖する訳ですから、極力歯にプラークが残らない様に気を使っています。
プラークは細菌の塊なので、顕微鏡で見ますとおびただしい数で活発に動きまわっています。
それを実際に見ると、今までの認識が変わってしまいますね。
さて、本日は休みなので残りの施工をしました。
そして、次回には3段目の廻りを取り付けたいと思います。
出隅が美しいですね。
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読書、映画鑑賞、DIY
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